胃酸过多禁吃什么食物，胃酸不能吃什么东西

胃酸的分泌与饮食有着密切的关系，对于胃酸过多的人来说，合理饮食是非常重要的，如果饮食不当，常常会加重病情。那么胃酸过多禁吃什么食物呢?

胃酸过多禁吃什么食物

1、辛辣刺激食物

胃酸过多的人要戒烟酒，不能喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等刺激性饮料，也不能吃辣椒、胡椒、大蒜、芥末等辛辣食物，这些食物均有较强的刺激性，不仅会刺激胃酸分泌，还会直接刺激胃黏膜，进而加重胃黏膜的损伤。

2、酸性食物

胃酸过多的人不能吃酸性物质较多的食物，比如柠檬、山楂、菠萝等果酸较高的水果，或者是酸角、食醋、酸菜等。因为有机酸会增加胃酸分泌，加重胃酸过多引起的不适。

3、高糖或高脂的食物

糖分及脂肪都会增加胃酸的分泌，尤其是含较多精制糖的甜点、蛋糕、饼干、糖果、甜饮料、薯片、果脯蜜饯等，或者是含较多油脂的肥肉、油炸食品、油煎食品等，不仅会刺激胃酸分泌，还会加重消化负担，诱发消化不良及其它胃肠不适。

4、难消化的食物

难消化、易产气的食物也容易刺激胃酸分泌，比如质地硬的烧烤、油炸、烟熏食品，或者是糖分含量高的土豆、红薯、糯米等，都容易加重烧心、反酸等胃酸过多引起的不适症状。

结语：胃酸过多禁吃什么食物，胃酸过多的人不能吃辛辣刺激食物、酸性食物、高糖高脂食物以及难消化的食物，也不能吃高盐的腌制食品，都容易刺激胃酸分泌。