天麻怎么吃治头痛头晕，天麻治头痛的正确吃法

很多人都知道天麻具有改善头痛、头晕的作用，因此民间有很多人会用天麻来制作药膳，用于调理身体。那天麻怎么吃治头痛头晕好呢?下面介绍天麻治头痛的正确吃法。

天麻怎么吃治头痛头晕

1、天麻鱼头豆腐汤

天麻鱼头豆腐汤是用天麻、鱼头和豆腐为主要材料，辅以生姜、葱段而制成，其具有平肝熄风、补脑益智的功效，有助于减轻头晕、头痛、神经衰弱、失眠等问题。

2、天麻炖乌鸡

天麻炖乌鸡是以乌鸡和天麻为主要材料，再辅以黑豆或黑枸杞而制成，其不仅能够补气血、益肝肾，而且可以平抑肝阳、息风止痉，有助于改善肝阳化风引起的头晕、头痛、耳鸣等症。

3、天麻山药炖鸽子

天麻山药炖鸽子是用鸽子、山药、红枣和天麻熬制而成，其具有补益肝肾、补气益血、平抑肝阳等功效，对于气血亏虚或肝阳上亢引起的头晕、头痛等症都有一定的改善效果。

4、天麻炖猪脑

天麻炖猪脑是用天麻和猪脑为主要食材，再辅以枸杞子、生姜、葱段而制成。天麻炖猪脑能起到补脑、镇静止痛的作用，有助于改善头晕、头痛等问题，对神经性头痛、脑血管病头痛都有一定的改善效果。

结语：天麻怎么吃治头痛头晕，可以用天麻搭配其它食物，制成天麻鱼头豆腐汤、天麻炖乌鸡、天麻山药炖鸽子、天麻炖蛋、天麻炖猪脑等药膳，都有助于缓解头晕及头痛的症状。