鸡肉禁忌人群，感冒可以吃鸡肉吗

鸡肉是我们餐桌上常吃的禽肉，其具有温中益气、补精添髓的功效，适当食用鸡肉可以取得不错的滋补效果。但并非所有人都适合吃鸡肉，那么鸡肉禁忌人群有哪些呢?

1、鸡肉禁忌人群

(1)过敏体质者。如果对鸡肉过敏，则不能食用鸡肉，以免引起过敏反应，严重时会有不良后果。

(2)体内有热证者。如果是热性体质，或者体内有实热、虚火、热毒疖肿等问题，也不宜食用鸡肉，因为鸡肉是温性食物，且容易助火，进而加重体内的热证。

(3)肝阳上亢者。鸡肉容易动风升阳，诱发或加重肝阳亢进，因此不适合肝阳上亢、高血压的人食用，以免加重病情。

(4)痛风者。鸡肉是中高嘌呤的食物，不适合痛风患者食用，尤其是在发作期间不能食用鸡肉，以免升高血尿酸水平，进而加重病情。

(5)痰湿较重者。鸡肉比较滋腻，不太好消化，容易助湿生痰。如果本身体型肥胖且脾胃功能比较虚弱，或者容易腹泻，都不宜食用鸡肉。

(6)胆囊疾病者。如果本身有胆囊炎、胆结石、胰腺炎等疾病，由于鸡肉含有较多的蛋白质及脂肪，食用鸡肉后很容易加重病情。

2、感冒可以吃鸡肉吗

感冒是否可以吃鸡肉，主要看肠胃功能是否受到影响。如果感冒者的肠胃功能正常，则可以适量吃鸡肉，但不要吃太多，且鸡肉烹制要清淡，以免影响肠胃功能，进而影响身体恢复。如果感冒者的肠胃功能发生了紊乱，则不宜食用鸡肉，以免诱发或加重腹痛、腹胀、腹泻、恶心呕吐等不适。

结语：鸡肉禁忌人群主要有过敏体质者、热性体质者、肝阳上亢者、痛风发作者以及痰湿较重者。此外，如果有胆囊及胰腺的疾病，也不宜食用鸡肉。