胃受凉了胃痛怎么办，着凉了胃疼怎么缓解最快方法

肠胃对于寒冷刺激是相对比较敏感的，如果平时穿衣单薄或者睡觉时没盖好被子，很容易导致肚子受凉，进而引起胃疼、腹泻等不适。那么胃受凉了胃痛怎么办呢?

胃受凉了胃痛怎么办

1、热敷

对于胃部受凉引起的胃痛，一般可以采取热敷的方法来进行改善。因为热敷可以通过热渗透来促进局部的血液循环，舒缓紧张的肌肉，从而减轻受凉后胃壁肌肉痉挛引起的胃痛。

2、穴位按摩

对于受凉引起的胃痛，可以将双手搓热，然后适当按摩胃脘部，或者是按揉中脘、神阙、天枢、足三里、公孙、内关等穴位，都有助于缓解胃痛的症状。如果按摩的效果不好，也可以用艾灸的方法来灸这些穴位，可以更好地祛除体内的寒气，进而缓解胃痛。

3、食疗

对于胃部受凉引起的胃痛，可以适当吃一些温胃散寒的食物，比如生姜红枣汤、山药小米粥、桂花茶等，都有助于去除中焦的寒气，进而缓解胃脘冷痛的症状。

4、药物治疗

如果肚子受凉后出现了明显的胃痛，或者伴随其它不适症状，建议在医生指导下选用合适的药物来进行改善，比如温胃舒颗粒、附子理中丸、香砂养胃丸等，都有助于改善脾胃虚寒引起的胃痛。

结语：胃受凉了胃痛怎么办，可以适当采取热敷、按摩、艾灸、食疗等方法来缓解胃痛。如果受凉胃痛较为严重，可以在医生指导下选用合适的药物来进行改善。