感冒一般第几天最严重，感冒变好的三个过程

对于感冒相信大家都很熟悉，特别是对于体质较差的人群来说感冒更是家常便饭，但是对于感冒的恢复过程以及其他都不了解。那么，感冒一般第几天最严重?

一、感冒一般第几天最严重

感冒通常2-3天后最严重，具体根据情况而定。感冒根据情况有普通感冒和流行性感冒两种，而普通感冒起病较慢，主要表现为鼻塞、流清水样鼻涕、咳嗽、咽干等多种不适症状，一般2-3天后鼻涕变稠，感冒也会逐渐加重到逐渐恢复。如果是流行性感冒，起病比较急，可能当天就十分严重，然后逐渐恢复，对于体质较好的人群来说，没有严重期，很快也能恢复。

二、感冒变好的三个过程

1、感冒初期

感冒的第一个阶段是感冒初期，感冒初期一般不明显或者伴随有咳嗽、咳痰、流鼻涕等多种不适症状，建议在感冒初期及时服药，可以帮助避免感冒加重，也可以帮助缩短感冒的恢复期。

2、感染期

感冒的第二个阶段是感染期，感染期由于免疫系统运转，身体会出现发烧、乏力、头晕等多种情况，这个阶段内是感冒较为严重的情况，建议遵照医嘱服药感冒药来促进身体的恢复。

3、恢复期

感冒的第三阶段是恢复期，恢复期身体的各系统开始逐渐恢复正常，像流鼻涕、咳嗽、咽痛等感冒症状也逐渐减轻，身体也逐渐恢复正常，一般恢复期比较长，建议在恢复期多吃蔬菜水果，补充营养，促进身体健康。

结语：感冒一般第几天最严重，感冒通常2-3天后最严重，具体根据情况而定。对于体质较好的人群来说，没有严重期，很快也能恢复，体质差则比较严重。