咖啡灌肠的好处与害处，咖啡灌肠有什么好处和害处

咖啡灌肠主要是利于咖啡的酸性物质刺激肠壁，促进大肠蠕动，从而帮助排空肠道。对于咖啡灌肠大家都不了解，那咖啡灌肠的好处与害处有哪些呢?

咖啡灌肠的好处与害处

一、好处

1、灭菌

咖啡灌肠可以很好的清理肠道，特别是肛门口周边左边的肠子容易堆积细菌，也容易堆积其他多种未排空的残渣，用咖啡灌肠可以很好的清理这个肠道，还可以帮助消灭肠道内的细菌，有利于胃肠道内的健康。

2、缓解肠炎

咖啡中含有的咖啡因可以促进谷胱甘肽酶的分泌，而谷胱甘肽酶可以帮助清除自由基，用咖啡灌肠可以帮助有效的改善胃肠道内的情况，而且咖啡中含有的茶碱还具有扩张肠壁血管的作用，适量用咖啡灌肠还可以帮助缓解肠炎。

3、清肠醒脑

适量用咖啡灌肠可以清肠醒脑。咖啡灌肠可以很好的清理肠道内的宿便和食物残渣，可以帮助排空肠道，而且咖啡中含有含有咖啡，用咖啡灌肠后咖啡因可以被肠道吸收，从而可以帮助提神醒脑。

二、害处

如果在咖啡灌肠时操作不当会直肠粘膜损伤、肠穿孔、肛周感染等多种情况，不利于身体健康，而且咖啡中含有的咖啡因具有一定成瘾性，如果长期使用咖啡灌肠会容易形成依赖性，从而不利于身体健康。而且咖啡因会刺激胃肠道兴奋，过度用咖啡灌肠还会容易引起肠道异常蠕动，从而引起腹泻的情况，严重还会引起脱水、水电解紊乱等情况。

结语：咖啡灌肠的好处与害处，咖啡灌肠可以灭菌、缓解肠炎以及清肠醒脑的作用，但是如果操作不当或者长期使用咖啡灌肠也会容易多身体造成损伤。