喝可乐有什么好处，可乐对肾结石有效果吗

可乐是一种常见的碳酸饮料，由于其营养价值较低，且含有较多的糖分，因此通常被认为是一种垃圾食品。当然，可乐也并非一无是处，如果合理食用，也能获得一定的益处。那么具体喝可乐有什么好处呢?

一、喝可乐有什么好处

1、除烦解渴

可乐是碳酸饮料，不仅可以解渴，而且由于二氧化碳的存在，可以有效带走人体的热量，从而起到解热除烦的作用，尤其适合在天气炎热时饮用，能够让人感觉比较凉爽。

2、提神醒脑

可乐中含有较多的糖分，还含有一定量的咖啡因，可以为人体补充能量，消除大量活动后引起的疲乏感，还可以振奋精神，让人感觉精力充沛。

3、预防感冒

如果在可乐中加入适量生姜，煮开后适量饮用，可以祛除人体内的寒邪，从而预防风寒感冒。在风寒感冒初起时，适量饮用姜丝可乐也可以减轻不适症状。

二、可乐对肾结石有效果吗

可乐对肾结石是没有效果的。目前发现可乐有助于溶解部分胃结石，尤其对植物性胃结石的改善效果比较好，但具体的作用机制还没有明确，仍需要进一步证明和研究。而对于肾结石，可乐是没有什么用处的，因为可乐无法直接作用于泌尿系统，而且长期喝可乐还会加速钙质流失，进而升高肾结石的发病率。

结语：喝可乐有什么好处，适当饮用可乐可以取得一定的好处，比如天气炎热时适量喝可乐可以除烦解渴、提神醒脑等;天气寒冷时适量饮用姜丝可乐可以预防风寒感冒。