喝苏打水禁忌，苏打水有什么注意事项

苏打水是一种碱性饮品，可以中和酸性物质，对于孕期胃酸增多引起早孕反应的情况，具有一定缓解作用，不少孕妇会适量饮用。那么，喝苏打水禁忌有哪些?

喝苏打水禁忌

1、不能过量喝

不建议过多喝苏打水。苏打水属于碱性饮品，适量饮用可以帮助中和酸性物质，但是过多饮用容易会容易破坏体内的酸碱平衡，导致体内碱性成分较多，容易引起碱中毒等多种情况。

2、不建议和酸性物质一起吃

如果喝了苏打水，不建议立即吃比如橘子、橙子、青苹果等酸性物质，苏打水属于碱性，而橘子等含有酸性成分，如果喝完苏打水吃酸性物质，容易导致酸性物质和碱性物质，发生反应引起打嗝、胃胀等不适。

3、胃肠道疾病人群不能喝

比如胃溃疡、胃穿孔等胃肠道疾病人群不建议喝苏打水。胃溃疡人群喝苏打水会对胃黏膜造成刺激，促进胃酸分泌，从而导致胃痛的情况，而胃穿孔是由于胃酸较多引起的，比如过多喝苏打水会容易加重病情。

4、肾脏疾病人群不能喝

苏打水不建议肾脏疾病人群喝。苏打水中含有碳酸氢钠等多种成分，性质偏弱碱，过多饮用不仅容易加重肾脏的代谢，不利于肾脏疾病恢复，而且还容易增高血压，不利于身体健康。

结语：喝苏打水禁忌，不建议过多喝苏打水、不建议和酸性物质一起吃、不建议胃肠道疾病人喝以及不建议肾脏疾病人群喝。而且过多喝苏打水会导致碱中毒。