抽筋是不是要长高了，要长高的迹象有哪些

儿童青少年正处于生长发育的关键时期，很多家长对于孩子的身高发育也是比较上心的，经常会关注孩子的发育情况。那么孩子抽筋是不是要长高了呢?要长高的迹象有哪些呢?

一、抽筋是不是要长高了

孩子腿抽筋不一定是长高的迹象。在孩子生长发育的高峰期，由于骨骼快速增长，肌肉会变得比较紧绷，这种状态下有可能发生腿抽筋。但除此之外，孩子腿抽筋还有可能是寒冷刺激、白天活动量过大、缺钙及维生素D、感染、电解质紊乱、内分泌疾病等多种因素所引起。如果孩子频繁出现腿抽筋，应该带孩子及时就医检查，以明确具体的原因。

二、要长高的迹象有哪些

1、个子增长

处于生长发育高峰期的时候，最明显的表现就是体格快速增长，身高的增长尤其明显。儿童生长发育的高峰期主要有两个，一个是0到3岁的婴幼儿时期，另一方是青春期，家长可以重点关注。

2、食欲增加

在体格发育较快时，由于人体需要的营养物质较多，因此会出现食欲大增的现象，孩子日常的饭量会增加，比较喜欢吃东西。另外，由于身高的增长主要是位于睡眠期间，因此孩子的睡眠时间也可能会增多，平时容易犯困。

3、青春期表现

由于孩子的身高在青春期时会出现明显的增长。女生大概在10到12岁开始，男生大概在12到14岁开始，会进入青春期，然后会有第二性征的发育，比如男生会出现胡须、喉结、变声等，女生会出现乳房隆起等。同时，肌肉会变得逐渐有力，骨骼会逐渐变得粗壮。

结语：抽筋是不是要长高了，孩子抽筋不一定是长高，也可能是缺钙、受凉、过度疲劳、感染、电解质紊乱等因素所引起。如果孩子频繁抽筋，应该予以重视，及时带孩子就医。