咳嗽可以吃西瓜吗，西瓜的功效与作用

西瓜是生活中较为常见的一种水果，其汁水分泌，味道甘甜，特别是在炎热的夏季深受大家喜爱。网传西瓜对于咳嗽有止咳作用，那咳嗽可以吃西瓜吗?

一、咳嗽可以吃西瓜吗

咳嗽是否可以吃西瓜具体根据情况而定。西瓜性量，具有清热解毒、利尿消肿的作用，而生活中引起咳嗽的原因较多，西瓜对于风热感冒引起的咳嗽以及肺热肺燥引起的咳嗽具有较好的缓解作用。而且西瓜含水分较高，适量食用可以帮助增强代谢，促进排尿，有利于促进身体恢复，但是对于风寒引起，吃西瓜会加重体内的寒气从而导致感冒加重的情况，不利于身体健康。

二、西瓜的功效与作用

1、美容养颜

适量的食用习惯可以美容养颜。西瓜中含有丙氨酸、谷氨酸、苹果酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，还含有丰富的糖分、维生素等多种容易被皮肤吸收的营养成分，适量食用西瓜可以帮助美容养颜。

2、解暑生津

适量的食用西瓜可以解暑生津。西瓜本身性凉含汁水丰富，味道甘甜，丧失了食用可以生津消渴，而且对于夏季高温引起的烦躁、咽喉肿痛等症状具有较好的缓解作用，夏季适量食用可以解暑生津。

3、利尿消肿

适量的食用西瓜可以利尿消肿。西瓜本身具有利尿的作用，还含有丰富的水分，适量吃西瓜可以增强代谢，帮助促进尿液的排出，西瓜还可以促进体内多余盐分的排出没帮助减轻浮肿，从而达到利尿消肿的目的。

结语：咳嗽可以吃西瓜吗，咳嗽是否可以吃西瓜具体根据情况而定。西瓜对于风热感冒引起的咳嗽以及肺热肺燥引起的咳嗽具有较好的缓解作用。