长期使用精油的危害，长时间使用精油会怎么样

精油是从植物中萃取的挥发性芳香物质，其种类有很多，作用也各有差异，比如香薰精油、按摩精油、护肤精油、医用精油等。适当应有精油有一定好处，但不宜过度使用。那么长期使用精油的危害有哪些呢?

长期使用精油的危害

1、皮肤损害

长期频繁使用精油，过多的脂质会渗透到毛孔中，容易堵塞毛孔，进而引起皮肤不适。如果本身就是油性皮肤，那么长期使用精油则会加重皮脂分泌多的问题。此外，如果精液中添加了一些有害的化学物质，还会直接损害到皮肤。

2、依赖性

长期使用精油，可以让皮肤的自我调节能力下降，进而对精油产生依赖性。而这种情况下，精油对于皮肤的护理作用也会越来越弱。

3、致敏性

长期使用精油可能会让皮肤变得更加敏感，进而增加皮肤过敏的风险。部分精油中含有较多的光敏物质，如果频繁使用此类精油，在紫外线的照射下，可以引起皮肤发痒、红斑等不适，还可能加重皮肤的色素堆积，让皮肤变黑。

4、肝肾损害

部分精油中添加了有毒有害的化学物质，或者是萃取的原材料有毒性，那么在长期使用的过程中，经由皮肤吸收的毒素逐渐堆积，可以对肝脏和肾脏功能产生损害。

5、内分泌异常

长期使用精油的情况下，经由皮肤吸收的小分子酯类物质，可以进入血液中，发挥类似激素的作用，引起人体雌激素水平的升高，进而导致内分泌异常。

结语：长期使用精油的危害有很多，这与精油的每日使用量、使用频率以及个人肤质、体质等因素有关。总之，不建议长期、频繁、大量使用精油，这是不利于健康的。