甲减能吃海带吗，甲减能吃海鲜吗

水产品是一类常见的健康食品，不管是鱼、虾、蟹、贝等海鲜，还是海带、紫菜、龙须菜等可食用海藻，都含有较高的营养价值。那么甲减能吃海带吗，甲减能吃海鲜吗?

1、甲减能吃海带吗

甲减可以适量吃海带。甲减的人并不需要像甲亢那样严格控制碘元素的摄入量，因为甲减并不存在甲状腺激素过多的问题。当然，也不要大量地吃海带，容易加重胃肠负担，而且海带作为一种寒性食物，过量食用对于甲减的恢复也是不利的。建议海带的每日食用量大概在100克即可(湿重)。

2、甲减能吃螃蟹吗

甲减可以少量吃螃蟹。螃蟹的寒性较重，过多食用不利于甲减的恢复，也容易诱发胃肠不适。此外，甲减的病因有很多，如果是桥本氏甲状腺炎引起的甲减，不宜吃高碘元素的食物，淡水螃蟹的含碘量不高，可以少量吃，但海螃蟹的含碘量较高，不宜食用。

3、甲减能吃海鲜吗

甲减是否能够吃海鲜，要根据具体病情及原因来定。海鲜虽然含碘量较高，但通常来说，甲减是不需要禁食高碘食物的，只是不要大量食用，以免大量的碘元素对甲状腺滤泡细胞造成损害，进而加重甲减的症状。在部分情况下，甲减与碘过量有关，这种情况是不能吃海鲜的。

结语：甲减能吃海带吗，甲减可以适量吃海带。甲减既有可能与缺碘有关，也可能与碘过量有关，因此对于碘元素的摄入是需要根据具体病情及病因来调整的。