甲亢不能吃什么食物，甲亢人群的饮食禁忌

甲亢也就是甲状腺功能亢进症是生活中较为常见的一种疾病，主要是由于甲状腺过于活跃，分泌增多引起的。甲亢人群需要较为注意饮食，那甲亢不能吃什么食物呢?

甲亢不能吃什么食物

1、含碘丰富的食物

不建议甲亢吃含碘丰富的食物。比如海带、海鱼、紫菜等多种海产品中都含有丰富的碘元素，碘可以促进甲状腺激素的合成，而甲亢是由于甲状腺分泌增多而引起的。因此，如果吃含碘食物会加重甲亢的情况，不利于病情。

2、粗纤维

不建议甲亢吃粗纤维食物。比如燕麦、红薯、高粱、荞麦等多种粗纤维的食物，粗纤维可以促进胃肠道蠕动，帮助润肠通便，而甲亢人群本身代谢较强，如果过多吃粗纤维食物会加快胃肠道代谢，从而不利于身体。

3、浓茶、咖啡

不建议甲亢喝浓茶、咖啡或者吃含咖啡因的食物。浓茶本身具有提神的作用，而甲亢本身精神亢奋，喝浓茶会加重情况。也不建议甲亢喝咖啡或者吃含咖啡因的食物，避免加重机体亢奋的状态，不利于身体恢复。

4、卷心菜、甘蓝

不建议甲亢吃卷心菜、甘蓝等容易导致甲状腺肿大的食物。像卷心菜、甘蓝、圆白菜等食物中含有丰富的硫氰酸，过多食用会容易导致甲状腺肿大，而对于本身患有甲亢的人群来说，食用卷心菜等食物会加重甲状腺肿大的情况。

结语：甲亢不能吃什么食物，不建议甲亢吃含碘丰富的食物、粗纤维、浓茶、咖啡以及卷心菜等其他不利于甲亢恢复的食物。可以选择吃高蛋白质、低碘的食物