母乳前奶和后奶的区别，母乳前奶和后奶有什么不同

随着科学养娃的普及，大家对于母乳喂养、胎教等多种生育知识都有了一定的了解，最近不少人对母乳提出前奶和后奶的概念。那么，母乳前奶和后奶的区别是什么呢?

母乳前奶和后奶的区别

1、分泌时间不同

母乳前奶和后奶的分泌时间不同。母乳的前奶和后奶没有具体的界限，一般前面分泌的就是前奶，后面分泌的就是后奶。而前奶大概是母乳的前三、四分钟左右分泌的都是前奶，后奶是后面分泌的奶。

2、成分不同

母乳前奶和后奶的成分不同。前奶的主要成分是水、蛋白质、无机盐等，而后奶的主要成分是水、脂肪、乳糖等。后奶相对于前奶来说脂肪、糖分的含量高饱腹感强，营养价值也较高。

3、提供的能量不同

母乳前奶和后奶可以提供的能量不同。母乳的前奶中主要是水分居多，还含有蛋白质，可以提供的能量较少，而母乳的后奶中含有丰富的脂肪、乳糖等多种成分，可以给宝宝提供足够的能量。

4、外观和口感不同

母乳前奶和后奶的外观和口感不同。母乳的前奶外观的颜色更加接近透明，口味清淡，质地也比较稀薄，而母乳的后奶的外观颜色偏乳白色颜色明显，口味较浓郁，质地更加黏稠。

结语：母乳前奶和后奶的区别，母乳前奶和后奶在分泌时间、成分、外观、口感以及提供的能量上都不相同。建议可以吃一点前奶，然后挤空吃后奶。