儿童补dha的最佳时间，儿童吃dha真的提高智力吗

相信对于DHA这种物质，关注宝宝健康的爸爸妈妈肯定是很熟悉的，经常会在各种广告中看到DHA的介绍。适当为孩子补充DHA有一定的益处，那么儿童补dha的最佳时间是什么时候呢?

1、儿童补dha的最佳时间

儿童补dha的最佳时间是在婴幼儿时期。一般从出生后五六个月开始，一直到两岁左右，都属于DHA的最佳补充时间。因为DHA可以促进视网膜感光细胞的发育，也可以促进大脑发育。而两岁之前正是婴幼儿大脑发育的关键时期，此时补充DHA的效果也是最好的。

2、儿童吃dha真的提高智力吗

儿童吃dha确实可以提高智力，但效果并没有很多人想象中那么神奇。儿童在婴幼儿时期适当补充dha可以促进大脑发育，提高大脑认知能力。此外，dha可以促进神经递质的合成及释放，有助于提高记忆力和学习效率。因此儿童适量补充dha可以辅助促进智力发育，但并不能直接、显著地提高智力水平。

3、dha可以改善儿童注意力不集中吗

dha不可以改善儿童注意力不集中。注意力不集中往往与压力过大、失眠、植物神经紊乱或者精神心理疾病有关，并非补充某种营养物质就可以改善，需要针对具体的病因来进行干预。dha虽然可以促进大脑发育，提高记忆力，但并不能改善注意力不集中的问题。

结语：儿童补dha的最佳时间是从出生后6个月到两岁之间，此时期是婴幼儿大脑发育的黄金时期，适量补充dha有助于促进大脑发育，还可以促进视觉发育。