戴口罩能防二手烟吗，防二手烟最好的口罩是哪一种

二手烟是一种常见的室内空气污染，其和一手烟一样，都含有焦油、氨、尼古丁、悬浮微粒等物质，对人体健康的危害也是比较大的。那么戴口罩能防二手烟吗，防二手烟最好的口罩是哪一种呢?

1、戴口罩能防二手烟吗

戴口罩能够减少二手烟的吸入，但并不能完全阻止。如果室内的二手烟浓度较高，那么戴一般口罩的作用也比较有限。此外，口罩的防护时间是有限的，当口罩的吸附能力达到饱和时，也就无法有效过滤空气中的有害物质。如果一整天都处于二手烟的环境中，那么仍然会吸入大量的烟雾，进而对身体健康产生明显的影响。

2、防二手烟最好的口罩是哪一种

防二手烟最好的口罩是N95或KN95口罩，这种口罩的过滤功能较好，可以过滤空气中95%以上的微小颗粒，对二手烟的防护作用相对也比较好。此外，也可以选择活性炭口罩，能够吸附二手烟中的部分有害物质。二手烟的颗粒是非常微小的，一般口罩无法有效防护，包括医用口罩对二手烟的防护作用也很低。

3、被迫吸二手烟如何护肺

在被迫吸二手烟的情况下，如果无法阻止他人吸烟，首先可以开窗通风，降低室内二手烟的浓度;同时也可以佩戴口罩，以减少二手烟的吸入量。此外，还可以在室内摆放绿植，如果有条件的话，可以买一个空气净化器，从而减少室内的二手烟污染。吸入二手烟之后，建议多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，坚持锻炼身体，以提高抵抗力，促进新陈代谢，从而修复二手烟对身体的伤害。

结语：戴口罩能防二手烟吗，部分口罩可以对二手烟起到一定的防护作用，防护效果最好的应该是N95或KN95口罩。一般口罩对二手烟的防护作用是很低的。