白芍能祛斑吗，白芍祛斑的正确方法

白芍是生活中常见的一种中药材，具有活血化瘀、养血调经等功效，深受女性人群喜爱。网传白芍能够祛斑，不少人都持怀疑态度，那白芍能祛斑吗?

一、白芍能祛斑吗

白芍能够辅助祛斑，具体效果根据个人情况而定。白芍具有养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛、平抑肝阳等功效，适量使用白芍泡水喝或者外敷，可以帮助促进皮肤代谢，帮助祛斑。白芍泡水喝对于气血不足、经血不畅、经期疼痛等人群都具有一定疗效，还可以帮助活血化瘀，对于血气不足导致的皮肤暗沉、色素沉着具有一定疗效。

二、白芍祛斑的正确方法

1、煎水服用

准备好白芍、白术、白茯苓各6克，甘草30克、水1000毫升。然后将准备好的中药材加入适量水分浸泡20-30分钟，然后将浸泡好的中药材倒入谷中大火煮沸，然后转小火继续煮5-10分钟，最后关火，过滤药渣，直接服用煮好的水代茶饮用即可帮助增强代谢，帮助祛斑。

2、外敷

准备好白芍、白术、白茯苓、白芷、白芨、白蔹以及白珍珠，然后将全部中药材和白珍珠一起放入打粉机中研磨成粉末即可。然后将粉末取10克作用，加入适量的蜂蜜和水，调成浓度适中的糊状备用。然后将脸部清洗干净，将调好的糊状面膜均匀得敷在脸上，等待15分钟后，用温水洗净、擦干即可。

结语：白芍能祛斑吗，白芍可以辅助祛斑，具体效果根据个人情况而定。白芍较强的药效，适量使用白芍泡水喝或者外敷，可以帮助促进皮肤代谢，帮助祛斑。