海参大个好还是小个好，哪里产的海参好

海参是营养丰富的海产品，适当食用海参对于身体健康有很多好处。市面上的海参产品有很多，挑选海参是有一定讲究的。那么海参大个好还是小个好，哪里产的海参好呢?

1、海参大个好还是小个好

一般来说，海参是大个头的比较好。因为海参的生长速度比较缓慢，个头越大就代表其生长年限越长，营养成分的积累就越多。当然，除了生长年限之外，海参的个头大小还与品种、养殖方式、加工方式等因素有关。

2、海参的刺大好还是小好

如果是同一个品种的海参，那么海参的刺是越长越好，这代表海参的生长年限较长，营养比价丰富。当然，海参的刺还与品种、生长环境等因素有关，单纯比较海参的刺没有太大的意义。

3、海参是刺多好还是刺少好

海参的品质好坏与刺的多少是无关系的，刺多的海参只是在外形上看起来比较好看而已。海参的刺的数量主要与品种、生长环境等因素有关，与营养价值的高低是没有关系的。

4、哪里产的海参好

中国产的海参比较好。中国、日本、朝鲜地区、俄罗斯是海参的主要产地，但是国外所产的海参在质量及营养价值上都不及国内的海参。在中国，海参主要产自山东、辽宁、海南、福建、广东等地，其中辽宁大连是著名的海参产地之一。

结语：海参大个好还是小个好，对于同一品种的海参来说，个头越大越好，因为个头越大的海参通常生长年限越长，积累的营养物质也更好，滋补效果就更好。