黄芪泡水可以长期喝吗，黄芪和什么一起泡水喝好

黄芪是生活中较为常见的一种中药材，不仅可以入药，还可以泡水喝深受喜爱。但黄芪毕竟是中药，不少人不敢长期喝，那么黄芪泡水可以长期喝吗?

一、黄芪泡水可以长期喝吗

黄芪泡水对于气虚人群可以适量长期饮用。黄芪具有补气固表、利尿排毒、敛疮生肌的功效，如果具有气虚之证的人群，可以长期使用黄芪泡水喝。但体质不明显者，若长期使用黄芪泡水喝，会导致人体阳气过度，进而出现阴阳失调之证，出现胸闷、心烦、急躁、头胀等症状。由于黄芪是中药，具体用药需要在医生指导下使用，经过中医辨证后，确认自身具体证型后再确定是否可以长期饮用。

二、黄芪和什么一起泡水喝好

1、人参

人参和黄芪可以一起泡水喝。人参具有益气养阴的功效，对于肾虚引起的四肢无力、腰膝酸软等具有一定功效。而黄芪中含有多糖物质，可以提高免疫力，具有固表止汗、利尿消肿的功效，一起喝可以增强免疫力。

2、麦冬

麦冬性寒、味苦，具有养阴润肺、益胃生津、缓解疲劳等功效。而黄芪也是一种中药材，具有一定的药效。将黄芪和麦冬一起泡水或者是煎服，具有养阴生津的功效，还可以用于干咳痰浓、口渴咽干以及心烦失眠等问题。

3、枸杞

黄芪可以和枸杞一起喝。枸杞性平、味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功效，而黄芪味甘、性温，具有滋补气血等功效。将黄芪和枸杞一起泡水喝可起到润肺生津、补肾填精的作用。

结语：黄芪泡水可以长期喝吗，黄芪泡水对于气虚人群可以适量长期饮用。如果具有气虚之证的人群，可以长期使用黄芪泡水喝，但具体需要咨询医生。