盗汗是什么原因引起的，引起盗汗的原因

盗汗是中医的一种疾病和症状名称，盗汗是一种在入睡后异常出汗，醒来自汗为特征的症状。大家对于盗汗知之甚少，那么盗汗是什么原因引起的呢?

盗汗是什么原因引起的

1、心血虚

盗汗可能是由于心血虚导致的。如果经常焦虑、烦躁等情志失调可能会引起心血虚，导致出现盗汗、头晕、失眠多梦等症状。可以通过心理调节，来帮助改善焦虑的情绪，稳定心绪，帮助改善盗汗。也可以通过艾灸、推拿等方式改善，还可以根据医嘱服药进行改善。

2、肾阴虚

盗汗可能是由于肾阴虚导致的。比如长期熬夜可能会导致肾阴虚，从而出现夜间睡眠时出汗、失眠多梦、脸红等症状。可以通过改善生活作息，睡前泡脚、喝牛奶等方式促进睡眠，帮助改善盗汗的情况。也可以通过针灸、拔罐等方式，来帮助改善。

3、肝火旺盛

盗汗可能是由于肝火旺盛引起的。如果经常性摄入过多辛辣刺激的食物或者是吃易上火的食物，可能会导致肝火旺盛，容易伴随着盗汗、口干舌燥、面色发红等症状。可以通过改善饮食，多吃清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，来帮助缓解。也可以在医生的指导下服用药物。

结语：盗汗是什么原因引起的，盗汗可能是由于心血虚、肾阴虚、肝火旺盛等多种情况，从而导致晚上盗汗。可以改善饮食习惯和生活作息来帮助改善。