甜食吃多了会得癌症吗，多吃甜食可能诱发哪些癌症

近些年来，癌症的发生率越来越高，虽然这与人口老龄化有关，但不良的生活习惯以及环境改变也是重要因素。随着大家对于癌症预防的关注，很多人都听说了过度吃糖会致癌的说法，那么甜食吃多了会得癌症吗?

一、甜食吃多了会得癌症吗

过度食用甜食，确实会增加患癌的风险，当然也并不是绝对的。从目前的研究来看，过度食用甜食会导致高血糖、肥胖、肠道菌群紊乱等问题，进而诱发胃肠炎、胰腺炎、肝胆疾病、雌激素紊乱等问题，这些问题就会增加患癌症的风险。

二、多吃甜食可能诱发哪些癌症

1、胰腺癌

多吃甜食会导致血糖难以控制，增加胰腺的负担，因为胰岛素是唯一能降低血糖的激素。如果本身就有胰腺疾病，就更要避免过量吃甜食，以免增加胰腺癌的风险。

2、大肠癌

多吃甜食一方面会诱发肠道菌群紊乱，引起腹泻、胀气等问题，加重肠道炎症。另一方面，多吃甜食会引起肥胖、高血脂的问题，进而加重结肠癌的风险。

3、乳腺癌

多吃甜食会诱发高血脂、高血糖和肥胖等问题，进而引起内分泌紊乱。对于嗜吃甜食的女性来说，雌激素水平容易升高，进而增加乳腺癌的风险。

3、肝胆癌症

多吃甜食会增加肝脏的代谢负担，加重脂肪肝、胆结石等问题。如果本身就有肝胆的疾病，多吃甜食就更容易增加肝癌和胆道癌的风险。

结语：甜食吃多了会得癌症吗，这个并非是绝对的，但确实会增加患癌的风险。因此，我们日常生活中一定要保持健康饮食，尤其是本身就有癌症高危因素的人，更要注重避免不良的饮食习惯。