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沙参玉竹海底椰的功效与作用

2022-07-23 11:57:38

功效与作用:养阴润燥、生津止渴、润肺养胃

1、养阴润燥:玉竹味甘性微寒,质柔而润,长于养阴,补而不腻,具有养阴润燥的作用,对于内热燔灼、耗伤肺胃阴液的症候有着一定的治疗效果。

2、生津止渴:沙参和玉竹都为养阴之品,具有生津止渴的作用,比较适合虚体阴虚或者外感热邪,伤及阴津的群体食用。

3、润肺养胃:沙参、玉竹可入肺经、胃经,具有润肺养胃的作用,主要治疗肺热咳嗽、肺燥咳嗽或者胃热炽盛等热证。

注意事项:

适宜人群:肺燥咳嗽者、胃阴不足者

禁忌人群:脾胃虚寒者、脾胃湿盛者

不宜同食:辛热药物

沙参玉竹等药物药性寒凉,主补阴,与辛热类药物同用,可能会影响治疗效果。

食用方法:

煮汤:准备适量海底椰、玉竹、沙参、瘦肉,提前泡好药材,然后瘦肉焯水,最后所有食材放入锅中,加水炖煮1小时左右。

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