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耳鸣怎么办 小妙招

2019-10-19 09:14:48
视频内容

专家提示:

1、可以张嘴呼吸、嚼口香糖、多做耳部的按摩。

2、通过手掌压住耳朵,做吞咽呼吸动作。

视频内容:

耳鸣非常常见,可以尝试小办法。一如耳膜内外压力不对等引起的耳鸣,可以张嘴呼吸、嚼口香糖、多做耳部的按摩。耳部常用穴位,如耳门、听宫、听会、地仓、颊车等穴位,包括头顶的百会、肩颈、风池、风府等穴位,对耳鸣有一定帮助。二可以手掌压住耳朵,做吞咽呼吸动作,对耳鸣也能够起到一定效果。当然大部分耳鸣,还是需要去正规医院找医生做专业在治疗。

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赵飞
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赵飞
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山东省千佛山医院
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