颈椎病的自我治疗方法
专家提示：
首先需要注意保暖，可以进行艾灸治疗。其次穴位按摩，风池、风府、百会、肩颈都有治疗颈椎病的功效。日常生活中不要保持一种动作，不要长时间低头，多进行颈部锻炼。
视频内容：
颈椎病是现在常见疾病，患者主要感到自己颈、肩部的疼痛、僵硬、头晕、头痛、肢体麻木，等其他主观不适感。患者在家可以进行，保健性的小治疗。
1、注意保暖。尤其患者有退行性关节问题，会比较惧怕寒凉，可以做温热性治疗。所以像艾灸，是很好的治疗方法。
2、穴位的按摩，比如风池、风府、百会、肩颈这样穴位，可以自行按摩推拿，没事进行敲打，可以舒缓颈肩部的不适。
3、需要注意头颈部，不要长时间保持一种动作，不能长期的低头。
4、应该做头颈部的运动，像放风筝、游泳，都是利于颈椎病恢复的。其次患者可以做，颈椎的米字操等，都是有比较好的保健作用的小治疗。
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专家提示：
首先需要注意保暖，可以进行艾灸治疗。其次穴位按摩，风池、风府、百会、肩颈都有治疗颈椎病的功效。日常生活中不要保持一种动作，不要长时间低头，多进行颈部锻炼。
视频内容：
颈椎病是现在常见疾病，患者主要感到自己颈、肩部的疼痛、僵硬、头晕、头痛、肢体麻木，等其他主观不适感。患者在家可以进行，保健性的小治疗。
1、注意保暖。尤其患者有退行性关节问题，会比较惧怕寒凉，可以做温热性治疗。所以像艾灸，是很好的治疗方法。
2、穴位的按摩，比如风池、风府、百会、肩颈这样穴位，可以自行按摩推拿，没事进行敲打，可以舒缓颈肩部的不适。
3、需要注意头颈部，不要长时间保持一种动作，不能长期的低头。
4、应该做头颈部的运动，像放风筝、游泳，都是利于颈椎病恢复的。其次患者可以做，颈椎的米字操等，都是有比较好的保健作用的小治疗。
头痛是什么病
头痛是常见的症状，颅脑、颅骨、血管、神经、颈椎等出现问题都会引起头痛。比如中风、脑血管病等疾病会引起严重的头痛。除此之外，头痛的常见原因还包括颅骨骨折、外伤、偏头痛、颈椎病等。治疗头痛时，要先分清楚头痛是什么疾病所致。
颈椎病的自我治疗方法
患者在家可以进行，保健性的自我治疗像艾灸、穴位的按摩、做头颈部的运动以及少低头。颈椎病是现在常见疾病，患者主要感到自己颈、肩部的疼痛、僵硬、头晕、头痛、肢体麻木，等其他主观不适感。患者在家可以自己进行颈椎的米字操保健恢复。
心绞痛吃什么药
发生急性心梗时，需要紧急处理，如果没有手术指征，需要服用硝酸酯类药物、抗凝药物等。如果心绞痛反复发生，患者的心电图呈现慢性冠心病的情况时，除了应用西药之外，也建议尝试中药治疗，可以服用活血化瘀、通络止痛的中药。
心绞痛症状
心绞痛是冠状动脉粥样硬化性心脏病的一个类型，也是冠心病的常见症状。心绞痛的疼痛部位是在心前区，心绞痛疼痛的性质以闷痛、钝痛为主。遇到患者描述有心绞痛症状时，需要进一步做心电图分析以及冠状动脉造影等辅助检查来明确诊断。
颈椎病最好的锻炼方法
颈椎病的锻炼是很重要的，颈椎病患者应该经常做像放风筝、游泳、打羽毛球这样的运动。颈椎病患者还可以做颈椎的保健操，比如网上比较流行的米字操。但是绝大部分患者是退行性的关节问题，会比较惧怕寒凉，所以在锻炼之前，需要注意保暖。
