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维生素c片能美白吗

2021-06-24 10:11:14

维生素C片能美白。维生素C具有很强的抗氧化性,能够加速皮肤细胞的新陈代谢,维持细胞活性,减少自由基对皮肤细胞的损害,有效缓解黑色素的沉淀,以及胶原蛋白的流失,可起到抗氧化、延缓衰老、美白淡斑、消除痘印的作用,但一般建议遵医嘱服用。

目前,市面上维生素C片的种类有很多,不同的品的维生素C的含量可能也存在细微差别。但维生素C片的成分以维生素C为主,具有抗氧化、淡斑美白的作用。适量服用能够有效减轻自由基对皮肤的损害,减缓黑色素沉着,加速皮肤细胞新陈代谢,

而且维生素C片属于高效抗氧化剂,能够减轻抗坏血管过氧化物酶的氧化应激反应,可有效防治坏血病的发生。此外,维生素C片还能促进抗体合成,以及加速钙质、铁元素的吸收,有效预防缺钙或缺铁性疾病的发生。

但维生素C片的益处非常多,如果是健康正常人群一般也不需要额外补充。而如果是存在维生素C缺乏症的人群,需要在医生的指导下服用。因此,即使维生素C片具有美白作用,一般也不建议直接服用。

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副主任医师
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