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胶原蛋白流失脸部凹陷

2020-04-11 13:39:07

胶原蛋白流失是机体自然衰老的现象,一般通过饮食大量补充蛋白质可以改善面部凹陷,使面部变得饱满、充盈。富含蛋白质的食物包括猪蹄、皮类、鸡蛋、鱼、肉等。如果是面部填充胶原蛋白后出现凹陷,需要再次注射胶原蛋白以使肌肤保持饱满、弹性的状态。

胶原蛋白主要存在于真皮层的结缔组织,起到支撑的作用,使皮肤光滑、水润、有弹性。胶原蛋白流失分为两种情况:一种是机体自然衰老引起的机体本身的胶原蛋白流失;另一种是人工填充的胶原蛋白的流失。

如果是自然衰老、机体胶原蛋白流失引起的面部凹陷,可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,比如猪蹄、猪皮、鸡爪、鱼、肉、鸡蛋、豆制品等。这些高蛋白食物能为机体提供各种各样的氨基酸,能促进面部胶原蛋白的合成,继而改善面部凹陷。通过食物补充胶原蛋白起效比较慢,但是坚持都会有效果。并不建议通过面部填充的方法改善面部凹陷,这种方法副作用比较大。

如果是面部填充的胶原蛋白流失导致面部凹陷,这是因为人工胶原蛋白在体内经过一段时间代谢分解掉了,需要反复注射胶原蛋白才能保持原来的效果。如果注射胶原蛋白的次数不多,建议终止注射胶原蛋白,避免使皮肤更加松弛、皱纹更多,可以通过饮食补充胶原蛋白。

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副主任医师
武汉大学中南医院
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