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女性变老最快的年龄段

2020-02-20 13:12:10

女性衰老最快的年龄段是40-50岁。这个年龄段的女性由于更年期、生理功能下降、反应能力下降、心理疾病或其它身体上的疾病等的影响,可能会出现快速衰老的现象。但是也因人而异,保持良好的心理状态、常锻炼身体、注意保养,50岁也可以很年轻。

女性在40-50岁之间,衰老最明显。这个年龄段的女性,会明显出现生理功能减退、应激能力下降、器官或组织退行性改变。不过不同女性,由于生理、心态、生活环境不一样,衰老的程度不一样。有的50来岁女性,由于心态好、身体健康、保养得好,可能看起来只有30来岁。

引起40-50岁女性快速衰老的因素常包括这几个方面:

1、生理因素

这个年龄段的女性一般经过了怀孕、哺乳、绝经等生理过程,会出现各项生理功能的衰退、内分泌紊乱等。比如更年期健忘、怕冷、肢体麻木、疼痛等。

2、心理因素

通常这个时期的女性有较多负面情绪,表现为急躁、易怒、健忘等,严重的甚至会出现抑郁症。这些负面的心理因素会加速女性的衰老。

3、环境因素

有的女性可能除了要工作,还要带孩子、照顾家庭。生活方面的压力和工作方面额压力都会加快女性的衰老。

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副主任医师
武汉大学中南医院
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