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肝炎能喝酸奶吗

2022-12-22 18:05:38

肝炎患者在发病期间可以适量喝酸奶。肝炎会导致肝功能受损,影响胆汁的分泌,所以患者常会出现食欲不振、厌油腻、恶心、腹胀等胃肠不适症状。适量喝一些酸奶可以促进消化,补充蛋白质,但不宜过度饮用,以免加重消化负担,不利于病情恢复。

1、缓解胃肠不适

肝炎会导致肝细胞受损,进而引起胆汁分泌减少,肠胃的消化能力就会下降,容易出现胃肠不适症状。而酸奶不仅容易消化,而且含有益生菌,可以调节肠道菌群,促进胃肠消化,还可以改善食欲,有助于缓解肝炎引起的食欲不振、腹胀等不适症状。

2、补充蛋白质

肝细胞的再生离不开蛋白质,而酸奶中也含有较多的蛋白质,适量摄入蛋白质的前提下,可以促进新陈代谢,有助于受损肝细胞的恢复。因此肝炎患者可以适量进食酸奶,但不要大量摄入乳制品,以免蛋白质摄入过多造成消化不良。

3、注意适量饮用

虽然肝炎患者可以喝酸奶,但是也要注意适量饮用。急性肝炎发作期间每天喝酸奶的量要少一些,在200克以下比较好,恢复期时可以适当增加饮用量。如果是慢性肝炎,在病情稳定时可以正常饮用酸奶,不过度饮用即可。

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肖军
主任医师
武汉大学中南医院
消化科
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