当前位置:主页 > 科室大全 > 消化科 >

反流性食管炎怎么调理

2022-03-05 17:56:48

反流性食管炎患者在积极配合治疗的基础上,可以通过改善饮食、注意休息、纠正不良诱因等方法来进行调理。比如在饮食上要戒烟酒,避免高脂饮食和刺激性饮食,进食不宜过饱;平时要注意休息,放松心情,避免焦虑等不良情绪,有助于促进恢复。

一、饮食调理

反流性食管炎患者要注重饮食管理,首先应该保持规律的饮食,每天要定时定量,每次进食不能过饱,以免增加胃内压力,进而诱发反流。如果伴有消化不良的问题,建议少食多餐,吃容易消化的食物。

饮食还要注意清淡,多吃新鲜蔬菜水果,有助于降低反流的风险。不吃含过多脂肪、精糖的食物,以免刺激胃酸分泌,加重反流。戒烟酒,避免吃刺激性的食物,比如辛辣、过酸的食物,像咖啡、浓茶、酸梅等食物都不宜食用。

二、生活习惯的管理

反流性食管炎患者也要注重日常生活习惯的管理,积极避免各类诱发或加重反流的因素。比如进餐后不宜立即躺下,睡前2到3小时内不宜进食,睡觉时抬高床头15厘米,避免不良的睡姿;肥胖者应该注意控制体重;排便时不能过于用力,有便秘问题要积极进行改善。运动时不宜过于剧烈,也要尽量避免屈曲、前倾、弯腰等动作。

相关推荐

肚子疼拉肚子吃什么药

肚子疼、拉肚子的用药需要根据病因、个人病情等因素来决定,且必须要在专业医生的指导下用药。正常情况下,如果发生腹泻、腹痛等症,多会使用蒙脱石散、补液盐、益生菌等药物,来减少腹泻次数,补充身体水分,以及促进胃肠道菌群的恢复。

2021-06-10
175060

肠胃不好口臭怎么治最有

肠胃不好口臭最有效的治疗方式是对因治疗。临床伤,出现肠胃不好、口臭时,首先考虑是否是幽门螺旋杆菌感染所致,需进行针对性的检测。其次要考虑是否是胃肠道功能紊乱所致。此外,还需要进行胃镜、肠镜等检查,排除胃肠道器质性病变。

2021-08-24
184030

胆汁分泌不足吃什么食物

胆汁分泌不足的患者应该选择清淡易消化的食物,比如小米粥、面条等,多吃含维生素丰富的蔬菜水果。日常的饮食要规律,避免进食高脂肪、高胆固醇的食物,比如肥肉、蛋黄和油炸食品等,减轻肝脏与胆囊的负担,避免加重胃肠道的不适症状。

2020-07-11
183919

食道癌最后必须饿死吗

食管癌的患者最后不会饿死。一般情况下,食管癌的患者会出现进行性吞咽困难的症状,导致患者进食困难,但是临床多给予肠内营养或者肠外营养支持,一般多通过鼻饲管或胃造瘘的方法将营养物质输到肠道内,从而维持患者身体正常的营养需求。

2022-03-15
43879

食道炎和食道癌的症状区

食道炎和食道癌的症状在早期比较相似,都可能会出现吞咽时困难、胸骨后疼痛等症状,从症状上难以鉴别。但食道癌发展到中晚期后,胸痛症状会逐渐加剧,还会有进行性吞咽困难以及肿瘤压迫导致的各种症状,与食道炎的症状明显区别开来。

2020-08-06
98754
肖军的头像
肖军
主任医师
武汉大学中南医院
消化科
35
视频
5
语音
4084
问答
2142
文章
热门科普