当前位置:主页 > 科室大全 > 消化科 >

慢性浅表性胃炎吃什么食物好养胃

2022-03-03 17:35:41

慢性浅表性胃炎患者在饮食上适合吃清淡、温软的食物,比如蒸山药、南瓜、小米粥、蒸馒头等,有助于养胃。患者不要吃刺激性的食物以及难消化的食物,比如高盐食物、辛辣食物和油腻食物等。另外,患者要养成规律饮食、定时定量的好习惯。

一、养胃食物

慢性浅表性胃炎患者主要是存在消化不良、胃粘膜糜烂、胃酸分泌过多、胆汁反流等问题,因此要吃清淡、温软、易消化的食物,才有助于养胃。比如蒸馒头、煮面条、软米饭、小米粥等主食,有助于减轻消化负担;还有蒸山药、南瓜、胡萝卜、苹果等,有助于健脾胃、促进消化。

在饮食结构上,经常摄入新鲜的蔬菜水果,有助于补充维生素、微量元素等营养物质,促进胃黏膜的修复。患者也可以适当吃一些富含蛋白质的食物,比如豆腐、豆浆、清蒸鱼、瘦肉羹等食物,有助于补充营养、提高免疫力,改善病情。

二、养成良好的饮食习惯

慢性浅表性胃炎患者除了关注食物性质外,还应该养成规律饮食的好习惯。尤其是伴有消化不良的患者,要定时定量、节制饮食,可以少食多餐,但不要暴饮暴食。饮食上务必保持清淡易消化,不要吃辛辣刺激、粗糙坚硬、油腻的食物,比如咸菜、辣椒、浓茶、咖啡、油炸食品等,容易刺激胃粘膜或加重消化负担,进而加重病情。

相关推荐

急性肠胃炎严重吗

急性肠胃炎在临床上比较常见,多是由于饮食不当或者细菌感染而导致的。大部分急性肠胃炎经过治疗以后都可以痊愈,因此患者不需要过于担心。急性肠胃炎在发作时会出现恶心、呕吐、腹泻等症状,需要及时进行补液治疗,以免患者出现电解质紊乱。

2021-06-01
121716

贲门息肉怎么治疗

贲门息肉的治疗方式需要根据息肉的大小、性质及引起的症状来进行选择,如果是体积较小、恶变风险较低、没有引起严重临床症状的贲门息肉,患者只需要密切监测、定期复查即可。反之,则可能需要采取胃镜下局部微创手术将息肉切除。

2020-09-21
8570

小儿病毒性腹泻几天好

小儿病毒性腹泻几天能好取决于患儿病情严重程度、感染情况,以及自身胃肠道免疫力等多方面因素。临床上,如果小儿发生病毒感染性腹泻后,能够及时采取对症治疗,多数患儿可能在一周左右就会痊愈。反之,治愈的时间就要相对延长。

2021-10-23
90734

免疫力提高克罗恩会自愈

克罗恩病一般是不能自愈的,但提高免疫力有助于改善病情,降低复发的风险。尤其是对于病情轻微的克罗恩患者来说,如果积极改善生活方式,提高免疫力,可能会长期缓解。整体来说,克罗恩病容易迁延不愈、反复发作,需要积极进行治疗。

2022-02-21
153119

反流食管炎能吃核桃吗

反流性食管炎患者可以吃核桃,但不能一次性食用太多,否则可能会导致胃酸大量分泌或胃排空延迟,加重食管黏膜的损伤。除核桃外,患者还应该控制其它高脂食物的摄入量,多补充富含维生素和膳食纤维的新鲜果蔬,尽量避免食用油腻、辛辣刺激性食物。

2020-08-03
156499
肖军的头像
肖军
主任医师
武汉大学中南医院
消化科
35
视频
5
语音
4084
问答
2142
文章
热门科普