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肚子胀气吃什么好得快

2022-03-02 17:51:05

肚子胀气的患者需要针对病因来进行药物治疗,有助于促进康复。比如胃肠动力不足的患者可以使用多潘立酮、莫沙必利等促动力药物。在饮食方面,患者可以吃一些有助消化的食物,比如新鲜蔬菜水果、酸奶等,避免食用易产气的食物。

一、药物治疗

肚子胀气的患者首先要明确具体的病因,然后选择合适的药物来进行治疗。如果有消化不良的问题,可以遵医嘱使用健胃消食片、保和丸、山楂丸、复方消化酶等助消化的药物。如果有胃肠动力不足的问题,可以使用多潘立酮、莫沙必利等促动力药物。如果有肠内异常发酵,可以使用乳酸菌素片等益生菌制剂。如果有慢性肠胃炎,则要遵医嘱使用抗炎药物。

二、饮食调理

有胃肠胀气的患者在饮食方面要保持清淡,多吃新鲜的蔬菜水果,比如苹果、山楂、木瓜、胡萝卜、白萝卜等,有益于促进肠胃蠕动,保持大便畅通,减少肠道积气的问题;还可以经常吃一些小米粥、山药粥、包子、馒头、酸奶等容易消化的食物,减少胀气的风险。

不要吃牛羊肉、油炸食品、烧烤等难消化的食物,以免加剧消化负担。也要少吃豆类、奶制品、洋葱、土豆、红薯、糖果等易产气的食物。此外,患者还要坚持运动,有助于促进肠胃蠕动,进而促进排气。

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肖军
主任医师
武汉大学中南医院
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