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便秘吃什么益生菌

2021-06-10 10:39:40

便秘患者可以通过口服益生菌调节肠道内菌群平衡的方式改善便秘,可以服用乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌、乳酸杆菌、酪酸梭菌等。这些益生菌可以有效调节肠道菌群平衡,从而改善便秘。不过要注意的是,益生菌不能和抗生素一起使用。

发生便秘的原因有很多,主要与不良生活习惯、肠道病变等有一定的关系,因此肠道中的菌群失调有时也是导致便秘的主要因素。针对肠道菌群失调导致的便秘,患者可以选择口服益生菌来调节肠道内菌群平衡,从而达到改善便秘的目的。

临床上常用的益生菌药物有乳酸菌素片、双歧杆菌四联活菌、乳酸杆菌、酪酸梭菌等,这些益生菌能够调节肠道菌群,改善肠道功能,增强肠道的免疫力,并且帮助吸收营养物质,在一定程度上起到促进新陈代谢的作用。

益生菌药物能够有效调节肠道菌群,但是在使用时要尽量避免与抗生素一起使用,如果益生菌和抗生素一起使用,会导致益生菌药效大幅度降低,并且患者在病情好转以后就要停止服用益生菌,以免产生药物依赖性。

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肖军
主任医师
武汉大学中南医院
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