经常打嗝是什么原因

打嗝即呃逆，是一种横膈肌不自主地收缩和痉挛，导致空气被迅速吸入肺中而产生的短而急促的声音。经常打嗝可能是由于饮食不当、环境改变、进食过快、精神因素、胃肠道疾患等因素导致的，如果影响到患者的正常生活，需要及时就医，进行治疗。

1.进食过快

如果患者进食速度过快，就很容易在进食过程中吞咽下较多的空气，空气随着食物进入胃中后，很有可能出现回流的现象，从食道排出，从而引起患者频繁出现打嗝的情况。

2.饮食不当

饮食过冷、过热、过饱，都有可能导致横膈肌受到刺激，产生不自主的痉挛和收缩，从而引起打嗝的现象。此外，产气食物摄入过多的情况下，也会导致胃内气体过多，增加打嗝的风险。

3.环境变化

外界温度、湿度等因素突然改变，胃肠道蠕动能力下降，排气的能力相应降低，胃内气体回流会引起打嗝。外界温度骤然下降也能够使得横膈肌受凉，从而产生不自主的收缩、痉挛，引发打嗝的症状。

4.精神因素

长期处于压抑、焦虑、紧张的情绪或者突然收到惊吓时，胃肠道功能可能会出现紊乱和异常，横膈肌也有可能受到刺激，出现突然的收缩和痉挛，导致患者频繁出现打嗝的现象。

5.胃肠道疾患

胃炎、胃溃疡、贲门炎、食道炎等胃肠道疾患，会导致胃肠道功能下降，引起一系列的不适症状，包括呃逆、嗳气、反酸、恶心、呕吐、腹部疼痛等，也是引起频繁打嗝的重要原因之一。