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烧心吃什么马上能缓解

2020-09-24 10:48:24

烧心的原因有很多,大部分与胃酸反流、胃酸分泌异常有关,因此患者在出现烧心的症状时,可以适当食用碱性食物来帮助中和胃酸,比如馒头、面条、牛奶、苏打饼干、苹果等,还可以适当喝些山药小米粥、南瓜粥来保护胃黏膜,缓解烧心。

烧心是自胃底至胸骨后存在的强烈不适感,通常表现为灼烧感甚至疼痛感,部分患者出现烧心症状时,还可能伴有恶心、反胃、上腹部疼痛等相关症状,在进食后症状还有可能加剧。烧心通常是胃肠道疾病引起的,比如反流性食管炎、胃炎、胃窦炎等。

由于烧心与胃酸分泌过多、胃酸反流等原因有关,因此,患者在出现烧心的症状时,可以适当多吃一些碱性食物,比如馒头、面条、牛奶、苏打饼干、山药、菠菜、苹果等。碱性食物能够在一定程度上中和胃酸,减轻其对食道的刺激,有效缓解烧心的症状。此外,患者还可以适当食用一些蜂蜜水、南瓜粥等来保护粘膜,也可以起到缓解烧心的作用。

如果患者在进行饮食调理后,烧心的症状仍未能得到有效缓解,应该及时前往医院进行相关的检查,明确诊断导致烧心的病因,并针对病因展开有针对性的治疗。大部分烧心的症状都是由于胃肠道疾病而导致的,通常需要使用抑制胃酸分泌的药物来帮助缓解症状,比如雷贝拉唑、奥美拉唑、雷尼替丁等。

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肖军
主任医师
武汉大学中南医院
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