中午几点吃饭最好

大多数人在进餐后出现困乏感是很正常的，不需要做特殊的处理。如果症状持续存在，需要及时进行相关的检查，避免心梗、脑梗或糖尿病等症状加重的情况。这类患者可能是由于血液黏度过高，导致脑供血不足，才会出现困乏感，所以一定要引起重视。

酒精消毒液理论上可以自己制作，但难度非常大，制作过程也有一定的安全隐患，并不推荐自己在家勾兑或蒸馏。一方面，用来稀释高浓度酒精的纯水不易制取;另一方面，低度酒精蒸馏不易控制酒精的浓度，消毒效果也并不可靠，还可能引起火灾。

饭后想上厕所常见于肠道功能紊乱。这一般表现为对食物不耐受或者是消化不良，往往存在乳糖不耐受或者不能吸收某些蛋白质，继而引起一种肠道超敏反应，容易引发腹痛、腹泻等症状，在排便后会有所缓解。这类患者多见于青年人或工作压力过大的人群。

胃溃疡是临床上常见的一种消化系统疾病，主要表现为上腹隐痛、反酸、嗳气、腹胀等。胃溃疡患者应在饭前服用中药，它可以改善胃黏膜的血供，促进溃疡的愈合，以及改善患者的症状。所以建议患者在饭前三十分钟，或者饭后两个小时后服用中药。

以后背痛为主要表现的胃部疾病比较少见。一般来说，只有反流性食管炎会出现后背痛。大多数的胃部疾病主要表现为上腹部的饱胀不适，以反酸、嗳气、腹胀为主要临床表现。所以在消化系统疾病中，后背痛主要还是以反流性食管炎居多。