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肠胃不好能喝豆浆吗

2020-06-20 11:19:25

肠胃不好能不能喝牛奶,需要根据患者自身的情况决定。如果肠胃不好表现为便秘、大便干结,是可以饮用豆浆的,豆浆含有丰富的蛋白质以及维生素,能够促进肠胃蠕动,促进食物的消化。如果是腹胀、胀气、腹鸣严重,就不建议饮用豆浆,以免加重病情。

肠胃不好的症状主要表现为消化道系统的症状,比如腹胀、腹泻、便秘、大便干结等。肠胃不好的患者,日常饮食要格外注意,尽量不要进食辛辣刺激的饮食,以及油腻等难以消化的饮食。

除此之外,生活中常见的一些饮食,也不是所有肠胃不好的患者都可以食用的。比如豆浆。豆浆属于豆制品,含有丰富的植物蛋白、磷脂以及维生素B1等营养物质。

针对便秘、大便干结等患者,饮用豆浆可以促进肠胃蠕动,加快食物的消化与吸收。但是对腹胀、腹鸣的患者,就不建议饮用豆浆,避免豆浆在消化、吸收的过程中产生气体,加重病情。另外由于豆浆里面含有甙类物质,一定要保证豆浆充分加热后再饮用,以免引起食物中毒。

随着生活水平提高,牛奶也成为了生活中必不可少的饮品,但也不是所有人都适合喝牛奶。如果对牛奶过敏、患有肠胃炎,严重腹胀,或者乳糖酶缺乏症的患者,都是不可以饮用牛奶的,避免进食特殊蛋白质造成严重腹泻等肠胃性疾病。

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肖军
主任医师
武汉大学中南医院
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