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乳腺增生不能吃什么

2019-11-06 10:13:31
视频内容

视频内容:

乳腺增生不能吃辛辣刺激食物,包括生姜、大蒜、韭菜、葱、花椒、洋葱等。忌吃肥腻、油煎、霉变、腌制的食物,少吃油炸类的食品、动物脂肪、甜食以及过多的进补食品。对于高脂类的食品,油炸类的食物,由于饱和脂肪酸比较多,所以摄入多的时候,也会间接地引起雌激素的升高。对于含有激素或者来源不明的药物及食物,要尽量避免。乳腺增生病人要有良好的生活习惯,包括不要熬夜,尽量避免长期处于高压的状态,心情要放松,适当增加一些体育的活动。饮食尽量以清淡饮食、易消化为主,不吸烟,不喝酒,在这样的情况下,也能更好的预防乳腺增生。

专家提示:

乳腺增生不能吃辛辣刺激食物,包括生姜、大蒜、韭菜、葱、花椒、洋葱等。其次,忌吃肥腻、油煎、霉变、腌制的食物,比如动物脂肪、甜食以及过多的进补食品。对于含有激素或者来源不明的药物及食物,要尽量避免。另外,不要吸烟饮酒。

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牟海峰
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