足踝扭伤怎么办
专家提示:
在第一个小时就应该及时的进行治疗。首先就是限制活动尽量平卧,减少足踝水肿。第二个冰敷。第三个口服镇痛药和消肿药物,来帮助缓解足踝部的疼痛和水肿。第四就是可以及时进行外固定和打石膏来限制足踝部的活动,这些都有利于早期的足踝康复。期的功能锻炼是非常重要的。
视频内容:
如果发生急性足踝扭伤,在第一个小时就应该及时的进行治疗。首先就是限制活动,让足踝不要负重,尽量平卧,并且让足踝部受伤的部位高于心脏水平位,可以在足踝下方垫一到两个枕头,减少足踝水肿。第二个就是冰敷。第三个可以口服镇痛药和消肿药物,来帮助缓解足踝部的疼痛和水肿。第四就是可以及时进行外固定和打石膏来限制足踝部的活动,这些都有利于早期的足踝康复。足踝发生扭伤之后,后期的功能锻炼是非常重要的,可以进行踝关节本体感觉的恢复,以及踝关节肌肉还有就是韧带强度的训练,那么这样综合的治疗可以让踝关节获得一个比较好的疗效。
展开更多
专家提示:
在第一个小时就应该及时的进行治疗。首先就是限制活动尽量平卧,减少足踝水肿。第二个冰敷。第三个口服镇痛药和消肿药物,来帮助缓解足踝部的疼痛和水肿。第四就是可以及时进行外固定和打石膏来限制足踝部的活动,这些都有利于早期的足踝康复。期的功能锻炼是非常重要的。
视频内容:
如果发生急性足踝扭伤,在第一个小时就应该及时的进行治疗。首先就是限制活动,让足踝不要负重,尽量平卧,并且让足踝部受伤的部位高于心脏水平位,可以在足踝下方垫一到两个枕头,减少足踝水肿。第二个就是冰敷。第三个可以口服镇痛药和消肿药物,来帮助缓解足踝部的疼痛和水肿。第四就是可以及时进行外固定和打石膏来限制足踝部的活动,这些都有利于早期的足踝康复。足踝发生扭伤之后,后期的功能锻炼是非常重要的,可以进行踝关节本体感觉的恢复,以及踝关节肌肉还有就是韧带强度的训练,那么这样综合的治疗可以让踝关节获得一个比较好的疗效。
平足有什么坏处
平足会导致整个足结构软组织,以及骨性结构上的异常。由此会产生很多足部的疾患,包括足部的疼痛,足部的一些慢性损伤,足部的炎症,这些都和平足的发生有关。有些人因为忽视了平足治疗的最佳时机,从而导致进一步的关节退变。
足踝骨折石膏固定方法
足踝部常常采用外固定、石膏固定的方法来进行治疗,石膏外固定的方法要结合不同的足踝部的骨折采取不同的石膏固定。石膏固定可以分为U型石膏、后方的石膏托固定、管型石膏。那么每类石膏可针对不同情况。要具体情况具体分析。
国内平足手术成熟吗
随着现代外科学的进展,以及国内对平足症的重视,足踝外科的建立和国外的交流,目前在国内采取治疗平足的手段已经非常丰富。包括青少年的发育性的平足,成年的僵硬型和非僵硬型的平足,目前采取的是和国际接轨的手术方式进行治疗。
扁平足会自愈吗
如果是成年人已经发生了平足,是无法恢复的,因为足的发育已经到了中末期。对于很多青少儿发生的平足,如果采取积极的方式对平足进行干预,他的骨重塑及软组织的平衡会进行重新匹配。再次干预的情况下,平足是有可能得到治愈的。
足踝关节镜技术
足踝外科采用很多微创的治疗来解决足踝部的疾病,特别是足踝部运动医学损伤的疾病,那么足踝关节镜现在主要运用于内外侧韧带的修复和重建手术,并且可以治疗踝关节内的游离体,踝关节的软骨损伤包括踝关节的肌肉和踝关节的滑膜组织增生性疾病等。

- 27
- 视频
- 0
- 语音
- 0
- 问答
- 0
- 文章