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跟腱炎如何快速止痛

2021-12-08 15:57:01

跟腱炎患者在疼痛急性发作时需要立刻休息,停止活动,还可以冰敷患处或者按摩小腿肌肉,一般能够缓解跟腱周围疼痛症状,如果没有效果,那么可以在医生的指导下口服非甾体类抗炎药、外敷消炎药物或者进行其他治疗,能够起到快速止痛的作用。

1. 自我护理

跟腱炎一般是由突然剧烈活动或者运动锻炼太过等因素引起的,患者通常有跟腱周围疼痛、肿胀等症状,当不适症状发生时,患者需要一定的休息,避免脚踝活动,同时可以对患处进行冰敷,能够减少疼痛、肿胀,放松肌肉。也可以穿戴支撑垫,能够减轻跟腱拉伸,缓解疼痛。

2. 使用止痛药物

患者在自我护理效果不佳时,可以在医生的指导下口服非甾体类抗炎药,如布洛芬片、塞来昔布胶囊等,可以帮助患者减轻疼痛;还可以外敷止痛药物,如扶他林软膏、活血止痛膏等,对跟腱疼痛有着不错的缓解效果。

3. 其它治疗

患者可以通过到正规医院接受理疗和针灸治疗,可以促进脚踝血液循环,消除炎症反应,起到止痛的作用,如果这些方法都没有效果,患者疼痛感依然强烈,那么可以考虑手术治疗,切除损伤的跟腱及周围组织,有效缓解病人疼痛症状。

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