怎样艾灸正确方法
中医讲究“冬病夏治”,在临床上有很多人会在夏季适当艾灸、针灸,来改善身体不适,而正确的艾灸方法能够使艾灸功效事半功倍。临床上,正确的艾灸方法主要有三种,分别是艾柱直接灸、艾粉隔姜灸,以及艾粉隔药灸,通常建议直接到正规医院进行艾灸。
1、艾柱直接灸
艾柱直接灸是指直接使用艾柱在离相应艾灸穴位一公分上下灸,以皮肤有湿热感为度。通常情况下,每次艾灸15到20分钟左右,每日或隔日艾灸一次。使用艾柱直接灸一定要注意避免烫伤。如果自行在家艾灸建议使用艾灸仪盒或艾灸罐。
2、艾绒隔姜灸
艾粉隔姜灸适用于大面积艾灸的情况,一般需要将艾柱和生姜制成沫状。艾灸时需要在皮肤表面敷一层温热湿毛巾,再将生姜末放置于毛巾上面,铺一厘米后即可,再次覆盖一层毛巾,最后放艾粉灸。每次灸15到30分钟,以皮肤有湿热感为宜,一般隔日灸较好。
3、艾绒隔药灸
艾粉隔药灸的方式与艾粉隔姜灸是差不多的,唯一的区别是将生姜换成了药物,且药物是专业医生根据个人的身体情况来确定的。一般情况下,不建议个人自己在家进行艾粉隔药灸,以免药不对症,使自身不适加重。
中医讲究“冬病夏治”,在临床上有很多人会在夏季适当艾灸、针灸,来改善身体不适,而正确的艾灸方法能够使艾灸功效事半功倍。临床上,正确的艾灸方法主要有三种,分别是艾柱直接灸、艾粉隔姜灸,以及艾粉隔药灸,通常建议直接到正规医院进行艾灸。
1、艾柱直接灸
艾柱直接灸是指直接使用艾柱在离相应艾灸穴位一公分上下灸,以皮肤有湿热感为度。通常情况下,每次艾灸15到20分钟左右,每日或隔日艾灸一次。使用艾柱直接灸一定要注意避免烫伤。如果自行在家艾灸建议使用艾灸仪盒或艾灸罐。
2、艾绒隔姜灸
艾粉隔姜灸适用于大面积艾灸的情况,一般需要将艾柱和生姜制成沫状。艾灸时需要在皮肤表面敷一层温热湿毛巾,再将生姜末放置于毛巾上面,铺一厘米后即可,再次覆盖一层毛巾,最后放艾粉灸。每次灸15到30分钟,以皮肤有湿热感为宜,一般隔日灸较好。
3、艾绒隔药灸
艾粉隔药灸的方式与艾粉隔姜灸是差不多的,唯一的区别是将生姜换成了药物,且药物是专业医生根据个人的身体情况来确定的。一般情况下,不建议个人自己在家进行艾粉隔药灸,以免药不对症,使自身不适加重。
脚后跟疼吃什么药
存在原发病的患者,要先服用治疗原发病的药物。肾虚导致脚后跟疼痛的患者,可以服用六味地黄丸进行调理,疼痛比较剧烈的患者也可以服用非甾类药物和活血通络的药物帮助缓解症状,比如布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚、活血止痛胶囊等。
腰间盘突出做小针刀对身
如果适应证把握得当,且操作规范,腰间盘突出做小针刀是没有害处的,可以有效缓解腰痛的症状。但如果适应症把握不当,或者操作时对腰部软组织造成过度损伤,就会引起明显的腰痛,还会影响后期恢复。目前对于腰间盘突出,较少采用针刀疗法。
全身不规则刺痛会是什么
引起全身性刺痛的病因比较多,建议患者及时就医检查。类风湿性关节炎、痛风等风湿免疫性疾病是引起全身性刺痛的常见原因,一般要进行抗菌和抗风湿的治疗。另外,癌症中晚期也可能会表现为全身刺痛,症状严重时需要服用麻醉性镇痛药。
舒筋健腰丸要吃多久才能
舒筋健腰丸吃多久有效没有确切说法,主要取决于患者的病情、个人体质、药物吸收程度等方面,临床效果通常是因人而异的,一般来说患者持续服药一周左右会出现效果,但如果是病程长、病情严重的患者可能需要更长时间才会见效,或者需要采取其他治疗方式。
肋骨疼痛怎么缓解
肋骨疼痛有多种原因,要根据具体原因采取缓解措施。常见的原因是肋软骨炎,这种情况要多休息,可以进行热敷、服用消炎镇痛药物等。另外也可能是肋间神经炎造成的,这种情况要避免触碰肋骨区域,可以服用抗炎药。具体的用药方案要遵照医生指导。
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