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小孩尿床有什么办法

2021-08-17 18:04:15

小孩尿床,首先可以培养上厕所的习惯,如定时上厕所、睡觉前上厕所等。其次在白天尽量不要让小孩过于疲劳,以免晚上睡着后不易醒。再者,晚餐尽量清淡,睡前不要让小孩喝太多水,或进食水分过多的食物。此外,如果六岁以后依旧频繁尿床,建议就医。

1、培养上厕所的习惯

在宝宝一岁以后,就可以开始培养自主排便和定时排便,良好的排便习惯,能够给宝宝后续的生活带来很大的便捷。经常尿床的宝宝可以尽量培养定时上厕所、睡前上厕所,或半夜醒来上厕所的习惯。

2、避免小孩在白天过于疲劳

部分宝宝尿床可能是因为白天过于兴奋或疲劳,造成水分摄入过多,而在入睡后,需要排尿时,但潜意识里不想醒来所致,因此避免宝宝在白天过于疲劳能在改善部分宝宝尿床的现象。

3、减少睡前水分摄入

对于偶尔尿床的小孩来说,多可能是由于白天或睡前摄入水分过多所致。对于这部分宝宝来说,晚餐尽量不要重口味,以少油、少盐为主,同时还要尽量减少宝宝喝汤,或进食含过多水分的水果。

4、其他方法

此外,如果尿床非常频繁,或在六岁以后依旧经常尿床,则建议及时带宝宝到医院儿科或泌尿外科等科室就诊,排除疾病因素。

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