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小孩吃促进大脑发育的药好吗

2020-06-06 18:00:32
视频内容

视频内容:

严格意义上讲,没有促进大脑发育的药物。正常情况下,大脑的发育不需要药物来促进,只需要家长做好常规的保健。

第一,保证孩子有充足的睡眠,因为睡眠中孩子的大脑发育、记忆回复是很快的。

第二,保证均衡的饮食,例如摄入DHA、软磷脂、钙、铁、锌、维生素等含量丰富的食物,包括海产品、坚果类食物和蔬菜水果,尽量做到不挑食、不偏食。

第三,保证充足的运动,因为运动不仅可以促进孩子的睡眠,还可以增加孩子的食欲。

第四,家长一定要在早期对孩子进行视觉、听觉方面的刺激。比如在日常生活中,多跟孩子讲故事、多陪孩子玩、多跟孩子沟通、多带孩子外出等。在外出的自然环境中,多指指点点说说,保证孩子的大脑处于最佳发展状态。

专家提示:

没有严格意义上的促进大脑发育的药物。大脑的发育不需要药物来促进,只需要家长做好常规的保健,比如保证孩子有充足的睡眠、均衡的饮食、充足的运动,早期对孩子进行视觉、听觉等方面的刺激。

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周爱琴
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