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湿气重的人吃什么食物最好

2022-06-13 17:48:50
病情描述:
湿气重的人吃什么食物最好
湿气重的人可以吃一些祛湿的食物。比如脾虚湿气重的人可以吃薏米、赤小豆、白扁豆、山药、芡实、莲子、鲫鱼等健脾祛湿的食物;寒湿体质者可以吃南瓜山药粥、生姜薏米茶等散寒祛湿的食物;湿热体质者可以吃冬瓜海带汤、绿豆汤等清热祛湿的食物。
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唐庆
主任医师
2022-08-04
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唐庆
主任医师
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唐庆
主任医师
2022-05-19
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唐庆
主任医师
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唐庆
主任医师
2022-05-09
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唐庆
主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院
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